Ingredientes (para 2 personas)
- 100 ml de agua
- 3 cucharadas de aceite
- 1 sobre de preparado para pescado a la marinera con bolsa
- 1 Kg de coliflor congelada
- 2 filetes de pescado blanco
Preparación
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Etiqueta: coliflor
Ingredientes (para 4 personas)
- 1 coliflor en ramos (1,2 Kg aprox.)
- 1 zanahoria en dados
- 3 patatas pequeñas troceadas
- 2 cucharadas de guisantes
- 3 huevos cocidos
- 1 yogur
- 1 medida del yogur de aceite girasol
- Una cucharadita de mostaza
- 1/2 tomate picado
- 1/2 media cebolleta picada
- 1 lata pequeña de anchoas picadas
- Sal
- Aceite de oliva virgen extra
Preparación
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Ingredientes (para 4 personas)
- 1 coliflor grande (aprox. 1,5 Kg)
- 500 ml de salsa bechamel
- 100 g de queso rallado
- Pan rallado
- Agua
- Sal al gusto
Preparación
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Ingredientes
- 1 coliflor
- 7 dientes de ajo
- Perejil
- Sal
- Aceite
- Fideos (finos)
Preparación
Comenzamos con la sopa
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Ingredientes
- 1 coliflor
- 3 zanahorias
- 1 patata grande
- 1 pimiento verde
- 4 quesitos
- Aceite
- Sal
- 1 pastilla de caldo de verduras
- 1 vaso medidor con agua
- Perejil
Preparación
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Ingredientes (para 4 personas)
- 500 g de coliflor
- 250 g de queso mozzarella
- 200 ml de bechamel
- 100 ml de vino blanco
- 1 cucharadita de postre de curri
- Sal al gusto
- Pimienta negra al gusto
- 1 cucharada de aceite de oliva
Preparación
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Ingredientes (para 2 personas)
- 400 g de coliflor
- 240 g de calabacín
- 130 g de patata
- 300 g de pechuga de pollo
- 1 brick de nata de 200 ml
- 1 pastilla de caldo de pollo
- 800 ml de agua
- Sal y pimienta
Preparación
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Ingredientes (para 4 personas)
- 1/2 litro de nata líquida
- 4 huevos
- 250 g de judías verdes cocidas
- 1/2 coliflor mediana
- 3 zanahorias cocidas
- Mantequilla
- Pimienta y sal
Preparación
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Ingredientes (para 4 personas)
- 1 brócoli o coliflor mediano
- Sal
Salsa de acompañamiento:
- 2 cucharadas de limón
- 1 cucharadita de azúcar o 2 de miel
- 5 cucharadas de aceite
- 1 cebolla pequeña picada
Preparación
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Ingredientes (para 4 personas)
- 500 g de coliflor
- 100 g de zanahoria
- 2 dientes de ajo
- 1 cucharadita jengibre fresco rallado
- 1 cucharadita de garam masala
- Sal
- Pimienta
Preparación
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