Autor: Helio

Espaguetis de calabacín y queso 0% (bajo en calorías)

por Helio el en Bajo en calorías,Primeros platos,Verduras y hortalizas

Espaguetis de calabacín y queso 0% (bajo en calorías)

Ingredientes (para 2 personas):

  • 3 calabacines grandes
  • 1/2 cebolla
  • 1 ajo
  • 2 cucharadas grandes de queso de untar light tipo Philadelphia
  • Aceite
  • Sal
  • Pimienta

 

Preparación:

(Vamos a necesitar un pelador de verduras especial ya que corta a tiras y se queda como espaguetis, ya que esta receta no lleva pasta sino que la llamo espagueti por el aspecto.… Seguir leyendo

Bizcocho de plátano y nueces

por Helio el en Bizcochos

Bizcocho de plátano y nueces

Ingredientes (para 8 personas):

  • 3 plátanos maduros
  • 200g de harina
  • 200g de azúcar
  • 1/2 vaso de leche
  • 100g de mantequilla
  • 2 huevos
  • 1/2 cucharadita de sal (cuchara pequeña de las de café)
  • 1 sobre de levadura
  • 100g de nueces
  • Para decorar, un poco de chocolate derretido

 

Preparación:

Paso 1.… Seguir leyendo

Bizcocho Guinnes

por Helio el en Bizcochos

Bizcocho Guinnes

Ingredientes (para 8 personas):

  • 3 huevos
  • 200g de azúcar
  • 200m de cerveza negra
  • Una pizca de sal
  • 65g de aceite de girasol o de oliva suave
  • 1 yogur normal (de limón, de fresa… )
  • 210g de harina de trigo
  • 100g de cola-cao o nesquik
  • 1 sobre de levadura tipo royal
  • 80g de pepita de chocolate (opcional )
  • Azúcar glas para espolvorear

Preparación:

Paso 1.… Seguir leyendo